升清降浊是什么意思
所以说“降浊”，实际是指在饮食消化输布过程中将其无用的“糟粕”、“废物”用不同的方式，通过不同的途径排出于体外。肾的升清降浊功能，是指肾在整个气化过程中元气发挥的作用。
升清，指上升的清阳之气；降浊，指下降的浊阴之气。脾主升清，胃主降浊。脾将水谷精微等营养物质吸收和上输于心肺；胃纳饮食经腐熟而下注小肠，其糟粕由大肠传导而出，其水液部分由膀胱而排出。
意思是：看太极图，清气往上就会感觉神清气爽；浊气就要往下降，降下去放屁、排便就会顺，这是排泄，浊气才会有出路。
《我和黄帝有个约会》——升清降浊
我们继续与黄帝约会升情降烛浊意思，现在讲到升清降浊，原文是升情降烛浊意思：清气在下，则生飧泄；浊气在上，则生（月真）胀。此阴阳反作，病之逆从也。
我们今天继续与黄帝约会，黄帝肉身虽然不在了，但精神长存。我们通过站桩、调息、冥想回归冥界，重新与黄帝链接，每个人心中都有一个黄帝，那就是大我、高我、真我。所以我们要静下来与他好好对话。
升清，指上升升情降烛浊意思的清阳之气；降浊，指下降的浊阴之气。脾主升清，胃主降浊。脾将水谷精微等营养物质吸收和上输于心肺；胃纳饮食经腐熟而下注小肠，其糟粕由大肠传导而出，其水液部分由膀胱而排出。
所以升清降浊的后面两个字就是藏精，精就是宝贝的意思，要把宝贝藏起来，人有三宝精气神，不能随便的泄露出来，但是我们现在的人精气是藏不住的，所以导致我们的人随着年纪就越来越衰老，体内的垃圾浊气太多了堵在里面。
古籍中的升清降浊汤 《金匮要略浅注》：[卷八]呕吐哕下利病脉证治第十七 清膈上之邪。合半夏并能降其浊涎。故主之。与茱萸之降浊阴。干姜之理中寒不同。盖彼乃虚寒上逆。